La importancia de pertenecer y mostrarte como uno mismo

Me entusiasmó impartir un seminario web a principios de septiembre para los miembros de SIETAR España sobre este tema. Con el título "Interculturalidad y pertenencia" quería mostrar cómo nuestras propias identidades y sentido de pertenencia influyen en las relaciones, tanto personales como profesionales.
21 de septiembre de 2022 por
La importancia de pertenecer y mostrarte como uno mismo
Almendra Staffa-Healey

¿Quién te crees que eres? ¿Tu identidad está ligada a tu nacionalidad? ¿Su sexualidad? ¿Cree que su sentido de pertenencia cambia con el tiempo? El concepto de pertenencia e identidad es algo que siempre me ha fascinado. Creo que tiene muchas ramificaciones en cuanto a cómo interactuamos con los demás y cómo nos sentimos con nosotros mismos. Así que me entusiasmó impartir un seminario web a principios de septiembre para miembros de SIETAR Spain sobre este tema. Titulado ‘Interculturality and Belonging’ Quería mostrar cómo nuestras propias identidades y sentido de pertenencia influyen en las relaciones, tanto personales como profesionales.

Empecé explicando cómo yo, como una Third Culture Kid, siempre he luchado con mi sentido de pertenencia. ¿Soy española? ¿O americana? ¿O una curiosa mezcla de ambos? Habiendo vivido y mudado entre ambos países y culturas desde muy joven, es algo con lo que siempre he luchado..

And this need to feel like we belong to a tribe is inherently part of the human psyche. Because when we feel we are respected and understood, then we’re more likely to open ourselves up to others. We’re more likely to participate and pass on knowledge to those around us. In daily life, a work or an academic environment, if we feel recognized by the system we’re in, we can choose to share our inherent value with those around us. When we don’t feel like we belong or aren’t smart or funny enough, we feel fragile, at risk, and withdraw.

"No podemos mostrar lo que podemos hacer hasta que podamos mostrarnos como lo que somos". Portal de empleo Indeed

Recursos útiles para definir nuestro sentido de pertenencia

Durante la sesión, recurrí a diversos recursos como la Rueda de la Dimensión de la Identidad creada por Gardenswartz y Rowe (https://www.gardenswartzrowe.com/why-g-r) y el modelo de ventana de Johari (https://conceptboard.com/blog/johari-window-model/). Son herramientas poderosas que nos ayudan a elaborar nuestra identidad, lo que es importante para nosotros y cómo pueden verse los demás


Expliqué la importancia de tener sensibilidad hacia los demás. Y para lograr esta empatía, primero tenemos que entendernos a nosotros mismos. El método de la Ventana de Johari consiste en compartir con los demás partes de ti mismo que normalmente mantienes en privado, con el fin de generar confianza. También se puede utilizar para obtener comentarios de los demás sobre aspectos que no ves fácilmente en ti mismo.

Aunque es importante tener en cuenta que compartir información privada y personal debe hacerse en un espacio seguro y sólo si uno se siente cómodo. Compartir información personal más ligera y menos crítica para la identidad puede ser una forma estupenda de establecer conexiones dentro de los equipos, y así iniciar un entorno de mayor pertenencia.

Luego pedí a los participantes que pensaran en algo personal sobre sí mismos y lo compartieran con los demás en las pequeñas salas de debate. Los comentarios tras las discusiones de grupo demostraron lo estupendo que es este ejercicio. "Me sentí vulnerable pero, al mismo tiempo, protegida por todos", dijo una participante. Otro admitió: "¡No podía decidir qué esqueleto sacar del armario! Me di cuenta de lo complejos que somos: hay muchas partes de nosotros que decidimos no compartir con los demás. Pero incluso compartir algo pequeño marca la diferencia y crea una experiencia enriquecedora". La Ventana de Johari puede utilizarse para crear un entorno en el que sientas que puedes compartir, y al mismo tiempo puede crear el entorno que lo apoye.

Para resaltar todo lo que habíamos debatido y mostrar lo que significa la empatía en la práctica, justo antes de terminar mostré a los participantes  video hecho por Career portaIndeed. Ilustra cómo una entrevista de trabajo puede ir mucho mejor para todos los implicados si se utilizan preguntas sencillas como qué pronombres prefiere la gente. Como señalan los propios Indeed, "no podemos demostrar lo que podemos hacer hasta que podamos mostrarnos como quienes somos". Para ver el seminario web, click here.

Si desea más información sobre  Intercultural Understanding, no dude en ponerse en contacto con nosotros!


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